안녕하세요 여자는 대머리가 아니라는 말이 예전에는 무색이었는데 요즘 여성들도 탈모로 스트레스를 많이 받고 있는데요 오늘은 탈모치료제, 탈모의 종류, 탈모약 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 탈모 반응형 탈모치료제와 탈모약의 부작용 하루에 100개 정도의 머리카락이 빠지는 현상은 자연스러운 현상이라고 합니다 머리카락이 더 많이 빠지거나 머리카락이 가늘어지면 탈모치료를 받아야 할 때입니다 원형탈모증, 휴지기탈모, 남성형탈모, 여성형탈모 일어나다. 탈모의 유형 원형 … Read more
‘유산균’도 가려서 먹어야 유익한 박테리아는 인간 숙주를 건강하게 만듭니다.. 유익균이 스스로 편안하게 살 수 있기 때문입니다.. 유산균은 장을 산성화시키는 대표적인 유익균입니다.. 그리고 대부분의 병원체는 산성 환경에서 살 수 없습니다.. 즉, 유산균은 장내를 산성으로 유지하고 체내로 유입되는 병원균을 퇴치하는 역할을 합니다.. 락토바실러스는 비피도박테리움, 불가리아 간균, Casei와 같은 다양한 세균을 말한다.. 장내 유산균을 늘리기 위해서는 살아있는 유산균을 … Read more
바닥 없는 냄비에 물을 붓는다는 말이 있다. 이 속담에는 내적 의미가 있습니다. 바닥이있는 냄비에 아무리 많은 물을 부어도 결코 채워지지 않고 쓸모없는 일에 시간과 노력이 소비됩니다. 물은 바닥 없는 독을 채우지 못하지만, 쏟아지는 물은 주변 잡초의 생명줄이 됩니다. 부끄러워할 일이 아니라고 생각합니다. 얼마 전 미국에 사는 친구와 수다를 떨다가 사진 한 장이 올라왔다. 머나먼 이국 … Read more
조깅 다이어트 약 8km의 속도로 달리면서 살을 빼는 방법 중 하나입니다. 또한 야외에서 언제 어디서나 즐길 수 있어 남녀노소 누구나 쉽게 할 수 있으며, 운동을 좋아하지 않는 사람도 부담 없이 즐길 수 있는 운동이기도 하다. 무거운 역기를 드는 운동처럼 몸에 무리한 스트레스를 주지 마세요. 조깅과 달리기에는 차이가 있습니다. 조깅 다이어트는 심박수에 아무런 부담을 주지 않기 … Read more
바다야
시력저하는 일상생활의 불편함은 물론 자립심 저하, 직업 선택의 어려움 등을 초래합니다. 다양한 문제를 일으키며 특히 성장기 아이들은 성장속도가 매우 빠르기 때문에 작은 변화와 발달에도 신체 모든 부위에 큰 영향을 미칠 수 있어 관리가 필요하며, 눈 건강도 마찬가지다. 눈 건강에 좋은 음식을 섭취하여 눈이 나빠지는 것을 예방할 수 있도록 함께 알아보도록 합시다. 블루베리는 안토시아닌이 풍부하여 보라색을 … Read more
양성 전립선 비대증 양성 전립선 비대증(BPH)으로도 알려진 전립선 비대증은 전립선이 비대해지는 일반적인 상태입니다. 남성 생식 기관의 일부인 전립선은 방광 바로 아래에 위치한 작은 샘입니다. BPH의 정확한 원인은 알려져 있지 않지만 남성의 연령 관련 호르몬 변화와 관련이 있는 것으로 생각됩니다. (BPH: Benign Prostatic Hyperplasia의 약자) 말할 것도 없이 양성 전립선 비대증은 전립선암과 상당히 다릅니다. 그러나 전립선 … Read more